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女人宫寒怎么办（教你5个暖宫小方法）

宫寒对于女性的健康和孕育都有很大的影响，很多女性月经不调、痛经、四肢畏冷等的情况，都是由宫寒引起的，所以女性要注意暖宫保养，今天，神奇养生网（www.lyxunlong.com）小编给大家介绍一下摆脱宫寒的方法。中医＆l

错误睡姿为子宫带来了哪些伤害

子宫的好坏关系这女性健康，很多人在日常里并不重视子宫健康，导致了疾病的出现，譬如睡姿的错误就让子宫的伤害严重加剧＆mdash；＆mdash；如何通过睡姿来呵护子宫？目前，俯卧睡觉的女性不多，因为这种姿势易使胸部受压，影响

子宫如何保持年轻化这些妙招要了解

女性的子宫是孕妇孩子的重点，也是大家日常需要小心呵护的对象。平时大家会遇到子宫的宫寒，还有卵巢等问题，其实这些对女性身体的伤害都是很大的。宫寒是子宫老化的主要原因，这一点大家要有清醒的认识，做好预防对大家的生育还有健康都

脾胃虚弱的症状表现有哪些

脾胃主消化功能的，我们在生活真也会经常听说脾胃虚弱，脾胃虚弱对身体健康造成危害，一定要及时治疗。如果知道自己是否脾胃虚弱呢？脾胃虚弱的症状表现有哪些？下面小编来为大家介绍脾胃虚弱患者有哪些症状表现，一起来了解吧。脾胃虚弱

缓解乳腺结核痛苦的日常饮食盘点

1.供给充足的高蛋白质和足够的热能,以补充消耗。脂肪摄入不宜过高，荤素搭配适当，不要过于油腻，以免影响消化。消化膳食应有丰富的无机盐和维生素。有利于病灶的钙化、病体的康复。2.注意膳食纤维素的供给量，保持大便通畅。多吃

乳癌九大江湖传言与真相

身边传来同龄人身患乳癌的噩耗，你会不会担心自己有同样的遭遇？一觉醒来发现乳房周遭有了变化，不是肿块，但有可能癌变吗？让我们和专家一起探寻乳癌的真相吧!传言1乳癌一旦发现，肿瘤必须被马上切除，否则就会很快扩散。真相只有极少

想治疗男性早泄学会韭菜的两种吃法

哪一个男人希望自己被早泄的问题困扰着呢？早泄的问题是很多男性比较担心的，早泄问题的发生，让更多的男性怀疑自己的能力，那么韭菜怎么吃治早泄？治疗早泄的方法成为了更多男性十分关注的，呵护男性的健康，让我们一起来学习具体的食疗

去啤酒肚形体操让男士更潇洒

有的男士还会出现臀部肥大、大腿粗壮等有损形象的体态。这里为己有上述不良体形的男士们开个处方，推荐一套国外流行的、在办公室内操练的特殊健美操。只要抽空一天做15分钟，坚持约一个月的话，腰、腹及臀部＆ldquo；逗留＆rdq

薪酬谈判学 给自己谈个好价钱

如果你想跳槽，就一定会面临一个问题：和潜在的新东家谈判你的薪酬标准。这样的差事让很多人感到难以开口，或者不知道该如何去谈。除了少数当事人可以委托猎头公司进行以外，更多时候是需要当事人自己去进行这场谈判。这时，“未来评估法

盆腔炎的家庭预防与治疗措施

●注意个人卫生加强经期、产后、后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。●多吃清淡的食物饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。●经期避免性生活期忌房事

乳房突然泌乳是怎么回事会是什么疾病

有些女人在生活中突然发现自己的乳房分泌乳汁，可是自己并没有分娩，为什么会出现这种奇怪的生理现象？出现了这种异常的生理现象以后，很多人也喜欢在网上百度搜索原因，不查不知道，一查发现有很多疾病，自己也搞不清楚是什么疾病。下面

壮阳果真的有用不

壮阳果，又叫做风流果、补肾果，看它的外形会以为它是一种坚果，实际上，它是一种药材。它多生长于广西的山林中，本身富含蛋白质，还含有充足的微量元素。在我国中医经典＆mdash；＆mdash；本草纲目中，它有补肾壮阳生精、强腰

关注女性饮食与健康极为关键

在＆ldquo；三八＆rdquo；国际妇女节到来之际，女性健康再度成为人们关注的话题。俗话说，药补不如食补。营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充如下食物，有助女性防病抗病。贫血补充高铁食物因为周期性失

男性不喜欢，自己的承认错误怎么办？

1、当女性发问的时候，男性会觉得受到了责备打个比方来说，当女性问男性＆ldquo；今天去哪了？＆rdquo；的时候，其实本事不经意的一问，但男性就会觉得是一种质疑，哪怕很微弱，但也会感到＆ldquo；是不是在责备我＆

月经期间女性必须注意的事项

虽然我知道月经期是一个特殊的时期，也知道在这个特殊的时期里有很多需要注意的事项，但是具体是哪些事项我却不知道。于是我总是在月经期触犯各种禁忌，比如说：K歌、吃油炸食品等。看着屡屡触犯禁忌的我，闺蜜无奈之下只好告诉我月经期

你知道产妇吃什么能够补钙吗

产后的饮食越来越受关注，毕竟生完孩子，什么东西最该补呢？有人说钙！那么你知道吃什么补钙吗？产后补钙的6种食物豆制品：豆腐干。经过压制浓缩而成的豆腐干，钙含量在豆制品中出类拔萃，如小香干的钙含量可高达水豆腐的

男性减肥常吃这三种食物健康又高效

减肥难，难在没有一个持之以恒的决心，难在控制不知自己的嘴，难在没有掌握正确的减肥方法，生活中很多人通过喝减肥茶、吃减肥药来减肥，肥是减下来了，身体也垮了；所以不要再吃哪些减肥产品啦!想要做到健康减肥，常吃这三种食物健康又

常见的乳头溢液有哪几种？

一般来讲，如果为双侧乳头溢液，则可能是生理性或全身性病变，如新生儿刚出生时，从母体血中带来的雌激素水平较高，在出生后的1～2周内可以有少量的乳汁分泌；成年人由于下丘脑垂体病变导致的溢乳-闭经综合征等。如果为单侧乳头溢液，

没有生育为什么也会出现乳腺炎

乳腺炎是一种常见的妇科疾病，一般在哺乳期的女性当中发病率比较高，主要是由于乳汁淤积、溢乳、乳头皲裂等原因，但是有的没有生育的女性也出现乳腺炎，没有生育为什么也会出现乳腺炎呢？对此专家表示未生育的女性出现乳腺炎有多种原因，

夏季预防阴道炎应该要有充足睡眠

阴道炎应该可以算是最常见的女性疾病，虽然不是什么大病，但是反反复复，还是困扰很多女性，那么，夏季我们要如果预防呢？1、充足睡眠每天保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度，每周性生活

女人：你为什么喜欢算命

男人们看的杂志以及周刊，并没有占卜的篇幅，但是女性杂志必定有这方面的篇幅。同时，在大都市闹区的霓虹灯广告看板下面，或者百货店旁边的巷子里，几乎都有看相、算命的摊子。那些摊子的顾客，约有七成是女性。由此不难推测，女性一般都

认识妊娠期高血压综合症的明显表现

妊高征临床表现主要有高血压，蛋白尿，水肿等临床6大症状1、高血压。血管痉挛性收缩导致血压升高。妊娠20周前，血压一般同孕前水平或略低于孕前水平，妊娠20周以后，如果血压持续升高至140/190mmHg或较基础血压升高30

专家详细介绍女性阴道发育异常

女性阴道发育异常是怎么回事？1、子宫内膜发育迟缓或者子宫发育不良和畸形。2、出现月经异常：很多的女性经常月经周期发生改变比如：月经提早或延迟，经期经量过多或者过少，经期延长。3、由于某些阴道炎性疾病导致阴道附件肿物、分泌

包皮环切：骗术还是医术

前不久，我们收到太原读者的一封来信：“４年多前，我就是看到报纸上的包皮环切术广告，才做了手术的。婚后常常遭到爱人的责怨。广告上说手术无痛苦、不出血。实际上环切口处渗血好几天，包皮肿胀，疼痛难耐。医生又说，这是每个受术者都

运动后肌肉酸痛该如何有效调理

生活中许多热爱生活的年轻人都会选择利用闲暇之时，奔赴球场挥洒汗水，目的自然是为了锻炼身体，拥有一个强健的体魄；然而时常处在高压工作环境下的他们，运动过后总是会出现一些肌肉酸疼的现象，并且久久不能平复甚至会影响到他们的日常

女人想要美白排毒该怎么做推荐这些食谱

女性都是非常的爱美，在平时大家都会非常的注意自己的饮食，还有美容等问题，这对女性来说，是爱美的一种体现，也是很重要的一点。想要肌肤保持白皙的方法，大家一定要注意做好这些预防，这对美白排毒是很有好处的。平时可以采取一些方式

月经不调需要做哪些检查

月经不调需要做哪些检查？女性进行详细的检查之后才能知道月经不调的病因，才能对症下药，尽早治愈月经不调，所以不能忽视检查的作用。1、内分泌测定目前可以测定垂体促性腺激素，泌乳素，卵巢、甲状腺及肾上腺皮质分泌的激素。临床常用

糯米酒食疗方对女性有什么危害

从中医的角度讲，糯米酒辅以不同的配料，可治疗痛经、产后身体痛等妇科病症。醪糟又称米酒、糯米酒、甜酒酿，是我国的传统食物。但你可知道，它还可以用来治疗妇科病？广东省中医院妇科冉青珍副主任医师说，醪糟具有温经活血、滋阴补肾的

睾丸炎的治疗应如何进行？

　　睾丸炎对于女性朋友来说可能十分之陌生，但是对于部分男性朋友来说应该是一个难言之隐。　　那要怎样解决这个难题了？首先先让我们去认识一下这个睾丸炎。　　现在我们常见的睾丸炎有两大种，一种是细菌性感染，另一种是病毒性染。一

女性性冷淡怎么解决 8种助性食谱值得一试

女性性冷淡（性冷淡）怎么办呢？我们都知道生活中有很多的食材，有些食物是可以助性的，那么女性性冷淡吃什么好呢？性爱专家介绍，性冷淡是可以调理的，平时我们可以吃点助性的食谱，下面为女性朋友们介绍多款的助性食谱，一起来了解一下

如何提升男人性能力？可以通过“保健操”来实现

性保健养生:提高（如何提高性功能）男性性能力的密诏书，男性性能力不仅意味着男性在床上的表现，还意味着男性的自尊心、自信、力量、强大等多个方面。男性的性能已经从荒凉的时代简单地为了交配繁殖后代，发展成以上各个方面的综合表现

可以养肾的水果！

　　葡萄　　从营养价值来看，葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素，还含有多种人体必需氨基酸。中医（中医体质）学也认为，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、肾三经，多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。大量医学研究证明，

肾与冬相应黑色入肾冬季补肾

　　现代的营养学表明，食品的颜色与营养的关系极为密切，食品随着它本身的天然色素由浅变深，其营养含量愈为丰富，结构愈为合理，而黑色食品可谓登峰造极。　　广州中医（中医体质）药大学第三附属医院ICU副主任医师乔志强指出，黑色

不良习性找上睾丸炎

　　附睾是男性的一个重要的生殖器官，起着对精子（精子百科）的润滑和修饰作用，附睾炎症可影响生育，千万不可大意。附睾炎多发于青壮年，有以生活习惯不规律而导致其他生殖器官感染的白领男士较多。它的发病主要是因为附近器官的感染而

要注意保健远离不育困扰

　　男人要随时注意健康保健远离不育困扰，相信很多的男性朋友们都有过曾经尿急，尿频（尿频）以及尿不尽的情况，可是很多的男性朋友们却不是很注意自己的身体，认为这些是小事，可是就是因为这些小毛病的产生，导致男性朋友们不久后出现

【港龙.男性必知】七个绝招男人硬起来

　　外壳坚硬、职场风光的男人，内心和身体却可能比女人（女人肾虚）更脆弱。男科专家提醒大家：男性的平均寿命比女性寿命短（性生活时间短怎么办）5至10年，精子（精子百科）的活力在过去50年里下降了50%。男人正在沦为健康的弱

集中双方的性兴奋能量获得最高质量的性快感

除了持续时间外，双方想获得超强的性，还与男方抽送频率与抽送深度有极大的关系。阴茎抽送频率越高，阴茎与在单位时间内接触的机会就越多，这就可以使性中枢在单位时间内得到更多的信息，激发性快感反应。当阴茎抽送深度越深时，会明显感

男性健身必须锻炼的五个部位

为了让自己拥有健美的身材。很多男性都会选择各种健身项目，在日常运动时，腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色。想保持这些部位的运动机能，闲来最好多做有助这些部位的针对性运动。俯卧舒展面部向地面并将身体尽量伸直躺下，双臂向前伸

拉拉自白:我们曾经有过幸福

感情就是这样，说不出原因。她是我的同学，一年的多的朝夕相处使我不仅开始注意到她，注意到她对我朋友般的好，而且开始慢慢的喜欢上她。于是开始不自觉的为她做些事情，没有别的奢求，只是愿意对她好，想做她最好的朋友。但我们终究没有

女人宫颈肥大的四个原因

人们经常听到宫颈肥大，但这很奇怪。今天，我将来到聊聊讨论宫颈肥大的原因，这可能是由炎症或卵巢异常引起的。让我们详细地去学校。第一：炎症其实妇科病是世界上最容易得的疾病，而慢性附件炎还有子宫慢性肌炎等炎症也是常见的，而且这

私处随年龄发生变化，女性不必惊慌

20多岁时：大阴唇正常收缩。青春期完全结束后，女性身体器官已经达到成年大小。这时候大阴唇会有所收缩，但不必惊慌失措。其原因是，随着年龄的增长，包括女性性器官在内的皮下脂肪也会逐渐减少。30多岁时：小阴唇颜色变深。怀孕或

输卵管积水能治好吗？

您好！输卵管积水是由于慢姓传染致伞端粘连阻塞，输卵管液及炎姓渗出液积聚壶腹部，峡部，壁厚腔狭细，若再有粘连阻塞，则管中积液难排不易吸收，形成胆囊型积液，与邻近组织无粘连或轻度粘连。.pagesa｛display:inli

护理胡须，男性健康刮胡子

胡须是毛发的一种，在结构上同身体其它部位的毛发一样分为三部分：露出皮肤外面的部分叫毛干，埋在皮肤里面的部分叫毛根。毛根末端膨大部分叫毛球，毛球下端凹陷部部分叫毛乳头，毛乳头里含有神经末梢和血管，它供给毛发营养并接受毛

男人补肾壮阳的N种方法(1)

男人想要补肾壮阳的方法有很多，不仅可以用药补，食疗方法补，还可以自己动手实现壮阳的目地，下面就来介绍几种男性补肾壮阳的方法，总有一种适合你。男人一生寻找壮阳良方强精壮阳最重要的一点，就是要改善全身的、特别是下半身的血液

时尚又防晒的轻薄小罩衫搭配

在夏日里，选择一件轻薄的外搭小衫，随意穿搭在夏日美丽单品上，营造出层次混搭效果，是整体造型有质感而不单薄哦，还有一个实用的要素就是，混搭小衫也是个防晒佳品，帮你阻隔紫外线的侵害哦！白色连衣裙搭配浅褐色短袖罩衫白色连衣裙搭

乳房会两边不一影响生活质量

根据相关数据，患者是美国幸存者中人数最多的群体。在中国虽然没有相关的数据，但是因为目前乳腺癌已经是我国最常见的恶性肿瘤，所以这个数字并不会小。这项研究的负责人是美国密西根大学的临床博士珍妮佛和她的同事。研究者随访了714

预防阴道炎侵袭的几个准则

现代生活中，很多女性经常会感到阴道瘙痒，严重影响着患者的正常生活和工作。尤其是阴道炎经常发作，很让人痛苦不已。那么，女性如何预防阴道炎呢？下面小编来告诉大家一些阴道炎预防方法。1、放弃滥用抗生素咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生

月经期间是女性调理身体的大好时机

吃什么好？如何通过饮食达到养血调经、美容呢？人体由于先天禀赋差异和后天条件的影响，可以形成不同类型的体质，从阴阳两个方面分有：偏于阴虚型或偏于阳虚型。根据月经情况大致也可以分为两类：月经稀发或月经量多。一、月经稀发：如闭

女人的呻吟是男人最爱的＂音乐＂

在性爱过程中男女双方的表达方式是不同的，男人喜欢用语言和爱抚来表达对女人的爱意，而女人总是用性感的呻吟声来表达。对于男人来说，性爱过程中女人发出的呻吟声好像给予了男人极大的动力和无限的满足感，女人性感的呻吟声也会促使男人

白领族男人使用电脑的危害

青春期男性是一个成长的年龄，在这个时期里，你需要一个健康的心里指导，和健康的环境，但是，现代的家庭里都有电脑了，很多孩子都喜欢电脑游戏，那么，什么才是健康的心理呢？健康的环境要注意什么事项呢？保健常识来讲讲，电脑的危害。

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